Хочушки:)

[доктор]

БЕСПЛОДИЕ

Для супружеских пар
Поговорите друг с другом. Вы оба уверены, что хотите ребёнка, или один из вас всё ещё колеблется? Существует немало примеров, когда пары, пытавшиеся в течение нескольких лет зачать ребёнка, на самом деле того искренне не желали и не могли сделать этого, пока не исчезла неуверенность одного из партнёров.

АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ ПУТЬ
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------До свидания, крем. Здравствуй, яичный белок!
Специалист по фертильности из университета Эмори и доцент отделения гинекологии и акушерства, подтвердил, что пары используют яичный белок в качестве влагалищной смазки для того, чтобы способствовать зачатию. Белок полезен как смазка лишь для тех пар, у которых проблема с сухостью.
Рекомендовано парам использовать яичный белок только в течение нескольких дней в месяц, когда женщина способна зачать. В остальное время следует использовать другие смазочные вещества.
Канадские исследователи показали, что яичный белок не оказывает отрицательного влияния на подвижность и выживание спермы. И это разумно. Дело в том, что яичный белок – чистый протеин, а большая часть спермы по природе также чистый белок. Сперматозоид не чувствует себя хорошо в носителе, который по структуре отличается от него.
Но не пользуйтесь яичным белком, если этот продукт вызывает у вас аллергию. Вынте яйцо из холодильника заранее, чтобы оно не было холодным, и отделите белок от желтка. Нет никакой разницы в том, нанесёте ли вы вещество на головку пениса или нанесёте на стенки влагалища.

[доктор]

БЕСПЛОДИЕ

Только для женщин (несколько полезных рекомендаций, которые женщины могут легко выполнить, чтобы повысить шансы забеременеть).

*Дайте волю своим чувствам.
*Разгрузите свой рабочий день.
*Поза, способствующая зачатию. Положение, при котором мужчина сверху, является самым лучшим для зачатия. Женщине следует полежать ещё 20 минут после того, как у её партнёра произошла эякуляция. Половое сношение желательно иметь перед сном.
*Бросайте курить. Исследователи предполагают, что курение может изменять уровень гормонов в организме женщины.
*Убедитесь в том, что у вас есть овуляция.
*Старайтесь поддерживать свой вес в норме.
*Будьте осторожны с физическими нагрузками.
*Правильно выбирайте время. Возможно, вы пропускаете период фертильности? Как исправить это? Попробуйте определить овуляцию, после чего постарайтесь рассчитать дату вашего следующего периода и отсчитать назад 14 дней. Затем занимайтесь любовью каждую ночь с 11-го до 16-го дня. Или вы можете купить в аптеке тест – комплект для определения овуляции с точностью от 24 до 36 часов. Когда тест покажет, что у вас овуляция, занимайтесь любовью в эту ночь и в следующую.
*Не спринцуйтесь. Всё, что изменяет рН во влагалище, может повредить сперму. Это касается спринцеваний, смазывающих веществ и разных желе.
*Меньше кофеина. Если вы пьёте более одной чашки кофе в день, это может уменьшить ваши шансы забеременеть. То же самое происходит в том случае, если вы поглощаете эквивалентное количество кофеина с шоколадом, безалкогольными или другими напитками, содержащими кофеин.

[доктор]

БЕСПЛОДИЕ

Информация только для мужчин

• Дайте вашей сперме время для восстановления. Любое вирусное заболевание, сопровождаемое повышением температуры, может подавлять образование спермы почти 3 месяца. Известно, при нормальном цикле сперма образуется за 78 дней. Требуется ещё 12 дней для того, чтобы сперма созрела. Здоровая семенная жидкость содержит более 20 миллионов сперматозоидов в1 чайной ложке. При этом при осмотре под микроскопом 60% сперматозоидов двигается вперёд. Если количество сперматозоидов в сперме нормальное, то простуда или грипп, возможно, и не выбью её из рамок фертильности. Но если их количество на нижнем уровне нормы, то возможны нарушения.
• Скажите «нет» стероидным гормонам. Анаболические стероиды могут отключить работу гипофиза и изменить естественный баланс гормонов в организме. Для спортсменов проблемы бесплодия не редкость. Длительное применение стероидов может нанести непоправимый вред яичкам.
• Будьте осторожны с лекарствами и алкоголем.
• Держите яички в прохладе. Природа изобрела способ поддержания температуры ваших яичек на 0,5*С ниже, чем температура вашего тела, разместив их снаружи. Рекомендуется остерегаться чрезмерных физических нагрузок, повышенных температур, горячих ванн и плотно прилегающего нижнего белья, если вы хотите стать отцом. Ранее в России поголовно носили «семейные» трусы.
• Воздержание делает сперму сильнее. Если вы стремитесь к зачатию, нет необходимости в ежедневных половых сношениях, т.к. от этого снижается качество спермы. Большинство экспертов рекомендуют воздерживаться в течение 2-х дней, от начала фертильного периода у женщины, чтобы дать сперме возможность окрепнуть, а затем заниматься любовью несколько дней.
•
• Очень надеюсь, что эта информация хоть чуточку была для вас полезной. Из книги «Домашний доктор» Советы американских врачей. Под редакцией Деборы Ткач./ М., «Издательский Дом Ридерз Дайджест», 2000, С. 23-30.
• Всем всего самого доброго!

[Afina]

первый раз слышу про яичный белок, вот уж не додумалась бы

[доктор]

Полагаю, не всем удалось посмотреть программу "Малахов+".
Сегодня одна из участниц делилась рецептом сбора, который позволил ей через год его регулярного употребления стать мамой, вопреки прогнозам врачей. Привожу её рецепт:
горицвет весенний 1 часть, адамов корень 1 часть, шалфей 1 часть, подорожник 1 часть. Смесь трав перемешать и хорошо измельчить. Взять 1 столовую ложку смеси и заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин., процедить и принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день, приём отвара длительный.

Эта же участница при возникшей миоме матки воспользовалась следующим рецептом и выздоровела.
Состав сбора: боровая матка 1 часть, кровохлёбка 1 часть. Всё смешать, измельчить. Взять 1 столовую ложку сбора, залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день, длительно.

Присутствующие на передаче гинекологи никак не комментировали эти фитосборы.
О свойствах указанных трав можно узнать на сайтах: http://www.vmiretrav.ru/travi/vvod.html, http://medicalherbs.sci-lib.com/herbs082.html

[доктор]

Возможно эта информация вам поможет тоже: http://www.ztema.ru/illness/54/

[доктор]

Информация для мужчин

С учётом современных знаний в эндокринологии, уровень тестостерона у мужчин отвечает не только за внешний вид мужчины, но и участвует в формировании продуктивной сферы. Вот почему с 30 лет следует проводить обследование на тестостерон (поскольку его уровень начинает снижаться, о чём сигнализирует появляющийся животик, изменения в психо-эмоциональной сфере и прочее). Андролог проведёт нужную коррекцию.
Здоровья всем.

[доктор]

БЕСПЛОДИЕ


Шалфей – хранилище фитогормонов. Роль их до сих пор недостаточно изучена. Известно, что они выполняют роль катализаторов и подобны человеческим гормонам, похожих на эстрогены (женские половые гормоны). Вот почему женщинам после 35 лет полезно проводить курс омолаживания – три раза в год по месяцу регулярно пить по утрам стакан настоя: 1 чайная ложка шалфея на стакан кипятка. Настаивать до охлаждения. Пить медленно, за 30 - 40 минут до еды. Для вкуса можно добавлять мёд или лимон. В Древнем Египте после опустошительных войн или эпидемий, женщин в обязательном порядке заставляли пить заваренный шалфей и приправлять им пищу – для того, чтобы увеличить население. Жрецы раздавали траву бесплатно. Особенно тщательно следили за выполнением этих условий молодыми женщинами.
Ничего удивительного или мистического в этом нет. Настой семян шалфея способствует зачатию, помогает как мужчинам, так и женщинам. В отличие от других растений, помогающих зачатию, шалфей повышает у женщин «присасывающий» рефлекс шейки матки.
Настой готовится так: 1 чайную ложку семян заливают стаканом кипятка. Не процеживать. Держать в холодильнике, чтобы не прокис. Пить по 1 десертной ложке 2 раза в день – утром натощак и перед сном в течение 11 дней сразу после прекращения менструации. Курс лечения – 3 месяца. Если не наступит желанная беременность, то сделать на два месяца перерыв и повторить лечение. Результат обязательно будет. А нет – значит надо лечить воспаление труб и яичников.
медики.ру

На днях, в программе "Неизвестная планета", известная Людмила КИМ давала эти же рекомендации.
Всем сбывшихся надежд!

[доктор]

В программе "Малахов+" прозвучала интересная информация о клевере луговом.

Бесплодие.

Оказывается клевер луговой обладает удивительным свойством – восстанавливать правильную двигательную активность трубы яичника, помогает снять воспаление придатков.
Отваренные корни клевера используются в лечебном питании как противоопухолевое средство, при воспалении придатков (в день во время еды дополнительно съедать 1 столовую ложку, добавлять в супы, в каши).
Отвар корней клевера: 20 г измельченного сырья заливают 200 мл горячей воды, кипятят в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 мин, процеживают горячим через 2-3 слоя марли, отжимают и доводят объем кипяченой водой до исходного. Принимают по 1 столовой ложке 4-5 раз в день до еды.
БОЛЕЗНЕННЫЕ И НЕРЕГУЛЯРНЫЕ МЕНСТРУАЦИИ. Надо 2 столовые ложки клевера залить стаканом кипятка, закрыть крышкой и настоять 6 - 8 часов (ставить на ночь). Выпить в течение суток по 1/4 стакана за 20— 30 минут до еды.

Следует помнить:
В растительных сообществах вместе с клевером луговым часто встречаются клевер ползучий (Trifolium repens L.), для которого характерны ползучий стебель и белые соцветия, а также клевер гибридный (Trifolium hybridum L.) с розовыми, но более мелкими, чем у клевера лугового, соцветиями. В отличие от последнего, листочки у клевера ползучего и клевера гибридного гладкие и биологически активных веществ в них содержится несколько меньше.
Кроме того, доза должна строго соблюдаться.
Поскольку клевер обладает эстрагеноподобным действием, смею предположить, что его сочетание с листьями шалфея мускатного будет усиливать эффект.

[доктор]

БЕСПЛОДИЕ
Информация для тех, кто принимает лекарства от бесполодия.

Лекарства от бесплодия
В лечении женского бесплодия лекарства полезны только тогда, когда оно вызвано дефицитом какого-то гормона, препятствующего овуляции. Это является причиной бесплодия в меньшинстве случаев. ВОЗ отмечает, что одна треть всех случаев бесплодия пар вызвана какой-то аномалией у мужчины. У женщин самой распространенной причиной бесплодия является повреждение маточных труб вследствие инфекции [28]. В развивающихся странах бесплодие у женщин в 50-80% случаев обусловлено инфекциями репродуктивных путей [29]. Даже если для стимулирования овуляции показаны лекарства, вероятность наступления беременности не превышает 30% от всех случаев [30]. Если беременность наступит, более вероятны многоплодные роды [31].
Основными лекарствами для использования в этих случаях являются цитрат кломифена, фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), человеческий менопаузный гонадотропин (ЧМГ) и человеческий хорионический гонадотропин (ЧХГ), иногда - в комбинации. Как и со всеми лекарствами, принимаемыми около времени зачатия, теоретически существует вероятность причинить вред плоду [32]. Однако влияние кломифена на ранней стадии созревания плода "непонятно", и следует исключить беременность до начала его использования [33]. Особое беспокойство выражается по поводу структурного сходства между кломифеном и диэтилстильбэстролом (ДЭС). Некоторые экспериментальные исследования показали, что кломифен в высоких дозах может привести к изменениям в вагинальных тканях плода, подобные тем, какие вызывает использование ДЭС. Кломифен может давать тератогенный эффект, если принять его непосредственно перед зачатием, так как метаболиты лекарства могут все еще присутствовать в ранние сроки беременности [34]. Также имеются данные об аномалиях у детей, которые родились у женщин, по неосторожности принявших кломифен во время первых шести недель после зачатия [35]. Еще одной причиной для беспокойства является риск рака яичников у женщин, принимающих кломифен или гонадотропины.
Из книги Эдрю Четли "Проблемные лекарства"

[доктор]

БЕСПЛОДИЕ

МЕНЮ ДЛЯ СПЕРМАТОЗОИДОВ

Для правильного образования спермы в мужской организм постоянно должны поступать белки, жиры и углеводы в примерном соотношении 1:1:4.
Сперма представляет собой природный концентрат белка. Поэтому организм мужчины должен получать как минимум 70 граммов белка ежедневно. Если вы — спортсмен, белка нужно в два раза больше.

Ученые выяснили: если вы ни дня не можете прожить без сахара, сладостей, булочек и других легко усваиваемых углеводов, качество вашей спермы может значительно снизиться. Черный хлеб, минеральная вода, домашние супы — более здоровая пища, нежели батончики, лапша быстрого приготовления и Пепси-Кола. Кстати, о газировке. Модные сегодня диетические напитки «без сахара и калорий» негативно сказываются на образовании качественной спермы.

Всегда и везде отдавайте предпочтение натуральным продуктам. Врачи уверены, что консерванты, красители и другие пищевые химикаты могут воздействовать на сперматозоиды самым непредсказуемым образом.

Содержащиеся в термически обработанных мясных блюдах нитриты уменьшают активность сперматозоидов. Исходя из этого многие врачи не советуют наедаться мясом перед половым контактом, когда планируется зачатие ребенка.

По данным Всемирной организации здравоохранения примерно 5 приличных порций свежих или свежезамороженных фруктов и овощей в день защищают организм мужчины от вредного воздействия свободных радикалов, которые приводят к старению клеток, а значит, и снижению фертильности (способности к зачатию). Помимо этого в овощах и фруктах содержится клетчатка, а также целый комплекс незаменимых микроэлементов и витаминов.

Некоторые минералы и аминокислоты, которые жизненно необходимы сперматозоидам, есть только в продуктах животного происхождения. Так что обратите внимание на «деревенскую диету»: мясо, молоко, сливочное масло и творог.

Какой же общий вывод? Ешьте все, но соблюдайте меру. Невозможно запомнить все полезные вещества, которые необходимы вам как будущему отцу здорового ребенка. Поэтому рацион должен быть разнообразным, чтобы не пропустить случайно какой-нибудь нужный микроэлемент.

Алфавит для будущего папы

• Фолиевая кислота регулирует созревание сперматозоидов. Ее ежедневная оптимальная доза для мужчин — 400-800 мкг. Если в вашем организме не хватает фолиевой кислоты, начинать исправление ситуации следует как минимум за три месяца до зачатия. Богата фолиевой кислотой чечевица, которая быстро варится, из неё можно приготовить соус и сопровождать его с приёмом мясных и рыбных продуктов. Кроме того, чечевица богата витаминами группы В, микроэлементами, так что ешьте на здоровье все!
• Цинк усиливает сперматогенез и повышает «выносливость» сперматозоидов. Необходимые 15 мг цинка в день легко получить, если есть крабов, мидии, устриц, шпинат, бобы, спаржу, грибы.
• Селен входит в состав белков, предотвращающих разрушение спермы. Недостаток селена может стать одной из причин бесплодия. Регулярно ешьте рыбу, печень, пшеницу, мясо, и вы снизите риск возникновения заболевания.
• Витамины группы А ускоряют процесс воспроизводства спермы и влияют на снижение числа бракованных сперматозоидов. Получить витамин А вы можете, употребляя в пищу яйца, сливочное масло, печень трески, желтые и красные фрукты и овощи.
• Витамины группы В напрямую влияют на выработку тестостерона и поддерживают нормальный сперматогенез. Они есть в черном хлебе, кашах, белом мясе курицы.
• Витамин С — своеобразные «доспехи» для сперматозоидов, которые защищают их от свободных радикалов и «чужаков» в вашем организме. В разных концентрациях он есть в любых фруктах и овощах, грибах, зелени.
• Витамин Е поддерживает оптимальный уровень тестостерона, увеличивает фертильность и содержится в хлебо-булочных изделиях из муки грубого помола, кашах, отрубях, пророщенной пшенице.
• http://www.papa-papa.ru/.../pravil-noe- ... besplodiya

Что вредит сперматозоиду, известно всем.
Касаемо витамина "Д". В условиях зимы, при низкой инсоляции, показан приём витамина Д. Для заинтересованных его уровень в организме можно проверить в лабораторных условиях и при необходимости с терапевтом оговорить дозы препарата для приёма внутрь.

[доктор]

БЕСПЛОДИЕ

МЕНЮ ДЛЯ СПЕРМАТОЗОИДОВ

Смесь, которая помогает активизировать сперматозоиды: 200 г сухой ламинарии (морской капусты), 500 мл кипятка, по 1 ст. ложке корицы, имбиря и тмина, сдобренных щепоткой гвоздики, 10 небольших головок репчатого лука, 100 мл подсолнечного (или кукурузного) масла. Замочить измельченную ламинарию в кипятке. Капуста постепенно впитает воду. Добавить измельченные пряности. Мелко нарезать очищенный репчатый лук и добавить его к капусте. Готовую смесь залить подсолнечным (или кукурузным) маслом и тщательно перемешать. Хранить в холодильнике. Употреблять по 2-3 ст. ложки в день как соус. Рецептура может быть модифицирована с помощью зелени петрушки, сельдерея, листьев смородины.

Другой рецепт для мужчин — 1ч. ложка измельченного ятрышника, 200 мл сливок, по 2 ст. ложки измельченных семян тыквы, орехов (фундука), аптечный сироп «Холосас». Ятрышник растворить и перемешать с горячими сливками. К смеси добавить семена тыквы и орехи (фундук). Влить «Холосас» и перемешать. Такую смесь, хранящуюся в холодильнике, употребляют по 1 ст. ложке 3 раза вдень, перед едой. Ее могут употреблять и женщины, страдающие бесплодием, связанным с нарушением функции щитовидной железы или надпочечников.

P.S. Обратили внимание, что рецепты вполне "съедобные"? Важно не только сделать, но и регулярно принимать

[доктор]

БЕСПЛОДИЕ

ГОЛОДАТЬ, ЧТОБЫ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ

По Шелтону: Редко какая женщина страдает абсолютным бесплодием, большая часть бесплодий является результатом и следствием каких-либо заболеваний. Ко многим женщинам способность забеременеть вернулась вместе с восстановленным здоровьем, причем голодание, как они сами убедились, оказывает неоценимую помощь именно в уничтожении результатов и следствий заболеваний, вызывавших их бесплодие.
Голодание — это один из способов физического самоочищения, дающий отдых органам всего тела, часто перегруженного вследствие неправильного образа жизни, неправильного питания и перенапряжения.
В Беловодие приезжают для оздоровления и возможности забеременеть. Рассказы очевидцев подтвержают, что беременность наступает после проведённой разгрузочно- диетической терапии. Многие из счастливиц возвращаются в Беловодие для коррекции фигуры после выношенной беременности.
Смотрите сайт http://www.belovodie.com/

[доктор]

БЕСПЛОДИЕ

Проблема бесплодия не так однозначна, как нам бы хотелось. Тем не менее, не следует забывать о питании, когда от 10 до 15% супружеских пар испытывают трудности уже на стадии зачатия - женщине никак не удаётся забеременеть.
Известно, что мужское семя теряет способность оплодотворить яйцеклетку, если ему не хватает некоторых питательных веществ. А женщинам трудно забеременеть, если они начинают день с традиционных стимуляторов и завершают его привычным снотворным. Так что, прежде чем поставить крест на продолжении рода, стоит провести ревизию на своей кухне.
Кофе, чай, кола и прочие продукты, содержащие кофеин, существенно снижают шансы женщин на беременность. Специалисты предполагают, что кофеин нарушает гормональный баланс организма, препятствуя овуляции.
Регулярное употребление спиртного ежедневно (водки 45 мл, вина 150мл, пива 360 мл) резко снижают шансы на беременность. У мужчин даже небольшая порция спиртного способна понизить уровень тестостерона, сделав сперму менее живучей.
Курение так же не способствует зачатию
ЦИНК И БЕРЕМЕННОСТЬ
Цинк нужен для выработки сперматозоидов и их жизнеспособности, его суточная доза составляет 15 мг.
Легендарный суперлюбовник перед амурными похождениями ел устриц (устрицы исключительно богаты цинком). В нашем регионе свежайших устриц не найти. Рекомендуемые фармацевтической промышленностью витамины с минералами не всегда адекватно встраиваются в структуры организма, эту проблему можно решить продуктами вполне доступными для ежедневного употребления. В 100 граммах указанных ниже продуктов содержится цинк в мг:
1. Кунжутное семя 7,75мг (очень полезно кунжутное масло, можно купить в МЕТРО), 2. Тыквенные семечки 7,44 мг, 3. Куриные сердца вареные 7,30мг
4. Говядина отварная 7,06мг, 5. Арахис 6,68мг, 6. Какао-порошок 6,37мг, 7.Семечки подсолнечника 5,29мг,
8. Язык говяжий,отварной 4,80 мг, 9. Кедровые орехи 4,62мг, 10. Мясо индейки гриль 4,28 мг, 11. Яичный желток 3,44 мг, 12. Пшеничная мука грубого помола 3,11мг,
13. Грецкие орехи 2,73 мг, 14. Арахисовое масло 2,51мг, 15. Сардины 1,40 мг, 16. Фасоль отварная 1,38мг, 17. Чечевица отварная 1,27мг
18. Котлеты из речной рыбы 1,20мг, 19. Зеленый горошек отварной 1,19 мг, 20. Яйца 1,10мг, 21. Горох вареный 1,0мг.
Все вышеперечисленные продукты может позволить себе каждый в адекватном количестве и качестве.

Витамин С способствует усилению подвижности сперматозоидов; в одном исследовании мужчинам предлагалось к употреблению до 1000мг витамина С,поскольку он способствует живучести и подвижности сперматозодиов.
По материалам книги Силин Ягер Будь здоров, "ЗАО издательский дом Ридерз Дайджест", 2009 год, стр. 69-71

[доктор]

БЕСПЛОДИЕ

ОСТЕОПАТИЯ хорошо зарекомендовала себя в акушерстве и гинекологии, в основном за счёт лечения вторичного бесплодия, ведения беременности, облегчения процесса родов. Необходимо также отметить высокую эффективность остеопатических методов при синдроме тазовых болей, дисменорее и альгоменорее.
Особенно хочется подчеркнуть уникальное достоинство остеопатии – это возможность использования её в профилактических целях, что освобождает пациентов от приёма дорогостоящих и не всегда безопасных фармакологических средств! Высокочувствительные руки врача и тонкие специфические остеопатические тесты позволяют выявлять в организме здорового человека минимальные дисфункции, которые в процессе жизни и при определённых обстоятельствах могут привести к развитию серьёзных заболеваний (инсульту, инфаркту, грыжам межпозвонковых дисков, опухолям и т.д.), лечение которых потребует значительных моральных, временных и материальных затрат.

Противопоказания:
Относительные:
• Острые воспалительные заболевания
• Опухолевые процессы
• Мочекаменная и желчекаменная болезни
• Менструация
• Имплантанты (водители ритма, ВМС)
• Острая почечная недостаточность
Абсолютные:
• Острые инфекционные заболевания (открытые формы туберкулёза, сифилис и т.д.)
• Острые гнойно-воспалительные процессы любой локализации
• Тромбозы
• Острые кровотечения
• Острая сердечно-сосудистая и сердечная недостаточность
Несмотря на обширный список противопоказаний, разнообразие остеопатических методов позволяет работать в самых сложных ситуациях. Таким образом, перечень показаний и противопоказаний ограничен только профессионализмом врача.
Информация сайта: http://doctorost.ru/osteopatiya/